Arc Trainer es una máquina elíptica de movimiento alternativo versátil que atrae a una amplia gama de usuarios. Los brazos móviles con manillares MultiGrip proporcionan una rutina de ejercicio para todo el cuerpo que ejerce menos tensión en las rodillas que caminar. Los 21 niveles de inclinación permiten a los usuarios elegir el tipo de rutina de ejercicio que prefieren y los diferentes grupos de músculos que desean trabajar. Arc Trainer es verdaderamente una máquina para cardio 3 en 1. El amplio rango de inclinación brinda a los usuarios la capacidad de hacer deslizamiento (pendientes más bajas), zancada (pendientes medias) o escalada (pendientes más altas). Los usuarios también pueden elegir entre rutinas de cardio largas, aceleraciones cortas durante el entrenamiento a intervalos o rutinas de ejercicio enfocadas en desarrollar la potencia y la fuerza. Los centros deportivos tienen varias opciones de consola para elegir. Van desde simples e intuitivas hasta entretenimiento motivante y atractivo.